Avez-vous déjà imaginé à quoi pourrait ressembler une vie épanouissante après votre carrière ?
Les objectifs
- Comprendre les étapes psychologiques et émotionnelles de la transition vers la retraite
- Identifier leurs envies, ressources et valeurs pour construire un projet de vie épanouissant
- Mettre en place des stratégies concrètes pour préserver et enrichir leur réseau social
- Adopter des habitudes favorisant leur santé, leur bien-être et leur autonomie à long terme
- Repartir avec un plan d’action personnel structuré et réaliste
A qui s’adresse la formation ?
A tous les collaborateurs qui veulent préparer au mieux leur transition vers la retraite.
Contenu de la formation
- La transition : vivre le passage à la retraite
- Projets, activités et sens à la retraite
- Entretenir et développer son réseau
- Santé, bien-être et indépendance
